Ülakeha treening ja harjutused, kus koormust saavad selg, kõht, käed ja õlad Hopa TV 7:10 6 years ago 2 920 Далее Скачать
Kodused jõuharjutused - Uus Tase Treeningus - KÕHT Uus Tase Treeningus 1:55 4 years ago 3 352 Далее Скачать
15 minutit kõht ja jalad TahanOllaTerve - personaaltreener Piret Käen 5:20 4 years ago 387 Далее Скачать
Treeni kodus kõht trimmi ja saa suveks ilus vormis kõhulihas ja seksikas kõht Hopa TV 7:45 6 years ago 17 238 Далее Скачать
Kõhud ja pepud kiiresti vormi ja trimmi koduse Tabata treeninguga Hopa TV 8:36 6 years ago 2 722 Далее Скачать
Mis on diastaas ehk kõhu sirglihase lahknemine? Diagnoosimine, harjutused, kõht vormi Riina Arund - liikumisnõustaja, naise tervis 38:19 3 years ago 1 244 Далее Скачать
10 MINUTIT TREENITUD KÕHULIHASTENI l Korteri sobilik kõhulihaste trenn *TEEME KOOS* Kaisa Roon 13:36 3 years ago 15 178 Далее Скачать
15 MIN - STRENGTH 💪 - kogu keha treening algajale - ilma treeningvahenditeta Fitness Klikk 15:24 2 years ago 4 722 Далее Скачать
Kõht-selg-tuhar treening Riina Suhotskajaga, Sparta Spordiklubi spordiklubisparta 56:19 4 years ago 7 155 Далее Скачать
Treeni Tallinna Ülikooliga! Kuidas treenida õlalihaseid? Tallinna Ülikool I Tallinn University 1:08 7 years ago 1 605 Далее Скачать
Kõhulihaste treeningkava - treening alakõhule saamaks lame ja trimmis kõht Hopa TV 7:13 6 years ago 10 926 Далее Скачать
